BBH – Tag im achtsamen Verweilen

BBH – Tag im achtsamen Verweilen

15. September 2018 von 10:00 bis 17:00

Am Samstag, 15.09.2018 werden wir wieder einen Tag im achtsamen Verweilen gemeinsam im BBH verbringen.
Unsere Übungspraxis wird im Geiste der meditativen Bewegungsübungen aus dem Kum Nye – sanfte, langsame und einfache Körperübungen (Samatha) und der Einsichtsmeditation (Vipassana) von Johannes angeleitet.
Eine Erfahrung von stiller Meditation, sanfter Bewegung, Ruhe und Erkenntnis.
Eingeflochten ist der Austausch über buddhistische Themen innerhalb der Gruppe.
Samatha    – Der Geist kommt in sich zur Ruhe.
Vipassana – Der Geist findet zu seiner Einsichts- oder Erkenntnisfähigkeit.
Geeignet ist unser Übungstag für Neuinteressierte ebenso wie für schon erfahrene Meditierende. Wir beginnen um 10:00 Uhr und lassen den Tag um 17:00 Uhr ausklingen.
Bitte etwas zum gemeinsamen Mittagsimbiss mitbringen, sowie die Freude für den Weg und den Mut ihn zu gehen!
Die Teilnahme erfolgt auf Dana-Basis (Spende) – bitte rechtzeitig anmelden.
Im Anhang findet Ihr die Termine für die kommenden Monate.
Ebenso treffen wir uns für diese gemeinsame Übungspraxis jeden Mittwoch von 18:30 bis 20:30 Uhr!
Ort: Buddhistischer Bund, Drostestr. 8, 30161 Hannover
Info u. Anmeldung: E-Mail: johdom@gmx.de und Tel: 05121-8090580

Buddhistischer Bund Hannover

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